Zippyteca

24-02-2010

Preparação para o parto

De certeza que já começou a contagem decrescente faz tempo, mas agora está mesmo quase a ter o seu bebé nos braços…

Já está certamente cansada, e a pensar que oito meses nunca custaram tanto a passar, mas agora está mesmo quase, falta cerca de um mês para nascer o seu bebé e está na hora de fazer os últimos preparativos.

A preparação para o parto inclui, pelo menos, dois aspetos fundamentais: a preparação da mala que vai levar para a maternidade, e a preparação do regresso a casa após o nascimento do bebé. A mãe vai ter um prazer especial em preparar a mala, mas o pai pode colaborar na preparação do "ninho". Terão certamente outras pessoas com muita vontade de ajudar… não há avó que numa altura destas não deseje ser solicitada, e devem aproveitar esta ajuda consoante as vossas necessidades, pois se agora a mãe anda cansada, não o vai andar menos nos primeiros meses que se seguem ao parto.

Por norma os hospitais ou maternidades disponibilizam uma lista das coisas que deve levar, mas nós também podemos ajudar. Convém não esquecer:

Para a mãe

• 2 pijamas ou camisas de dormir que facilitem a amamentação
• 1 robe
• Chinelos
• Roupa interior: cuecas (opte pelas descartáveis) e soutiens próprios para amamentação
• Artigos de higiene pessoal (não esquecer pensos higiénicos e discos de aleitamento)
• Mamilos de silicone
• Muda de roupa para regressar a casa (o melhor é levar ainda roupa de grávida)
• Uma carteira com toda a documentação, análises e exames realizados durante a gravidez
  

Para o bebé

• É melhor prevenir-se com várias mudas de roupa (cinco pelo menos)
• Gorro
• Fraldas de acordo com o peso previsto do bebé (conte com cerca de oito por dia)
• 2 ou 3 fraldas de pano
• Artigos de higiene, incluindo toalhetes
• Uma mantinha
• Uma chupeta

4/5

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